Yoga im MOVE ON in Dürnten

Hatha-Yoga & Meditation (Workshops und Privatlektionen)

Dauer variiert

30 franchi svizzeri

Edikerstrasse

Beschreibung

Atemübungen zu Beginn der Lektion beruhigen den Geist - Gedanken und Gefühle werden zur Ruhe gebracht. Aktive und passive Körperübungen führen zu mehr Beweglichkeit und Gelassenheit. Endentspannung und eine geführte Meditation beruhigen Körper und Geist und schliessen die Lektion ab.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Edikerstrasse 18a, Dürnten, Switzerland
044 938 06 04
astrid.thuerig@hispeed.ch